O tym, że warto tańczyć, nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Taniec dostarcza mnóstwo radości, relaksuje, integruje, a także pozwala poprawić kondycję fizyczną i koordynację ruchową oraz zgubić zbędne kilogramy. Aby jednak w pełni cieszyć się tą aktywnością, trzeba najpierw nauczyć się tańczyć – a to oznacza konieczność regularnych ćwiczeń. Można je wykonywać samodzielnie lub pod okiem wykwalifikowanego instruktora. My polecamy to drugie rozwiązanie, czyli profesjonalny kurs tańca.
Dlaczego warto zapisać się na lekcje tańca?
Lekcje w szkole tańca mają tę przewagę nad samodzielnymi ćwiczeniami w domu, że pozwalają na bezpośrednią interakcję z partnerem, a co za tym idzie, umożliwiają opanowanie synchronizacji ruchów oraz komunikacji i współpracy na parkiecie. Poza tym oczywiście taka forma nauki zapewnia opiekę kompetentnego mentora i związane z tym korzyści takie jak:
- możliwość natychmiastowej korekty błędów – instruktor od razu wyłapuje i poprawia niedociągnięcia, zauważa i eliminuje nieprawidłowe nawyki ruchowe, dba o właściwą postawę, pracę stóp oraz inne detale techniczne;
- szansa zdobycia kompleksowej wiedzy – poza tym, że uczy kroków i figur, instruktor dzieli się także cennymi informacjami na temat historii tańca oraz kultury tanecznej, dzięki czemu uczniowie zyskują pełniejsze zrozumienie tańca jako sztuki;
- gwarancja zdrowia i bezpieczeństwa – instruktor dba o rozgrzewki i odpowiedni dobór ćwiczeń, by uniknąć urazów i kontuzji wśród uczniów.
Kurs tańca ma też inną ważną zaletę. Ponieważ zajęcia w jego ramach odbywają się w kilkunastoosobowych grupach, towarzyszy im zawsze specyficzna atmosfera spotkań w większym gronie, pełna pozytywnej energii i wzajemnego wsparcia, a to nie tylko czyni naukę przyjemniejszą, ale również motywuje do ciągłych starań.
Gdzie można zapisać się na kurs tańca?
Zajęcia taneczne prowadzą różne ośrodki, w tym centra fitness i domy kultury, jeśli jednak interesuje Cię profesjonalny kurs z wysoko wykwalifikowanym trenerem, najlepszym wyborem będzie dla Ciebie szkoła tańca. Nie może to być jednak pierwsza lepsza placówka – wybierz takie miejsce, które cieszy się renomą i zatrudnia instruktorów z wieloletnim doświadczeniem, jak K-Polański.pl, najstarsza polska szkoła tańca, która od niemal stu lat kształci mistrzów w różnych stylach tanecznych i cały czas zachowuje najwyższe standardy nauczania potwierdzone licznymi certyfikatami oraz nagrodami.